这里有两项评估，第一项用于判断你是否存在鼻音功能亢进，第二项用于判断你是否存在鼻音功能低下。如果你不能确定是哪种鼻音障碍，可同时接受这两项评估，这两项评估只需要一台计算机或者录音机，评估程序也较为方便。

一、鼻音功能亢进的评估

    大声朗读一下短文，并做好录音工作。

    儿童篇：

一大早，六个月大的宝宝起来了，开始左顾右瞧，这时阿姨走过来，抱起她说：“乖宝宝”，宝宝朝阿姨笑一笑，嘴里咿咿呀呀的，可爱极了。

Yi da zao,liu ge yue da de bao bao qi lai le,kai shi zuo gu you qiao,zhe shi a yi zou guo lai,

bao qi ta shuo:”guai bao bao”,bao bao chao a yi yi xiao,zui li yi yi ya ya de,ke ai ji le.

成人篇：

在大学里，我有一个最要好的校友，我和他志趣差不多，都爱好跳舞和打球，一大早，我和她一起跑步、读外语。下课之后，我和她一起去打排球，一起去教室自习。大学四载，无忧无虑，快乐无比。

Zai da xue li,wo you yi ge zui yao hao de xiao you,wo he ta de zhi qu cha bu duo,dou ai hao 

tiao wu he da qiu.  yi da zao,wo he ta yi qi pao bu,du wai yu. Xia ke zhi hou,wo he ta yi qi 

qu da pai qiu,yi qi qu jiao shi zi xi. Da xue si zai ,wu you wu lv,kuai le wu bi.

再次朗读以上这篇短文，并作好记录。朗读到第二个句子时，捏住鼻孔继续大声朗读。 

评估结果：

1、这两篇短文没有鼻辅音，因此在播放录音的过程中，你应听不出有任何鼻音的成分。仔细聆听录音，无论你是否捏鼻，鼻音听起来没有明显变化，这说明你不存在鼻音功能亢进的问题。

2、如果捏鼻之后，共鸣出现明显变化，或者偶然间所有的嗓音均停止，说明鼻音功能亢进的问题很严重。

二、鼻音功能低下的评估

大声朗读一下这篇短文，并做好录音工作。

儿童篇：

尼尼很喜欢将饭含在口中，妈妈骂尼尼，尼尼生气了；明明向尼尼借橡皮泥玩，尼尼拿起橡皮泥就走；妈妈接尼尼晚了，尼尼生气的往前奔，妈妈跟也跟不上。这样的尼尼受人欢迎吗？

Ni ni hen xi huan jiang fan han zai kou zhong ,ma ma ma ni ni ,ni ni sheng qi le ;ming ming 

xiang ni ni jie xiang pi ni wan,ni ni na qi xiang pi ni jiu zou; ma ma jie ni ni wan le ,ni 

ni sheng qi de wan qian ben,ma ma gen ye gen bu shang. Zhe yang de ni ni shou ren huan ying 

ma?

成人篇：

清晨，太阳从东边冉冉升起，阳光明媚。奶奶和妈妈领着妹妹前往闹市买牛奶。在路上，妹妹问妈妈：“咱们买了奶牛，能天天喝牛奶吗?”妈妈说：“当然能，你每天跟奶奶、妈妈挤牛奶，好吗？”天真的妹妹点点头。她们到了市场，精心选了一头健康的奶牛。妹妹很兴奋，和奶奶妈妈一同牵着新买的奶牛回农场了。

Qing chen, tai yang cong dong bian ran ran sheng qi,yang guang ming mei. Nai nai he ma ma 

ling zhe mei mei qian wang nao shi mai nai niu. Zai lu shang ,mei mei wen ma ma :”ma ma , 

zan menmai le nai niu ,neng tian tian he niu nai ma?”ma ma shuo:”dang ran neng, ni mei tian

 he nai nai ma ma ji niu nai,hao ma?”tian zhen de mei mei dian dian tou. ta men dao le shi 

chang,jing xin xuan le yi tou jian kang de nai niu. Mei mei hen xing fen ,he nai nai ma ma 

yi tong qian zhe xin mai 

de nai niu hui nong chang le.

将这篇短文再次朗读一遍，在朗读到第二个句子时，进行捏鼻朗读。

评估结果：

1.上述两篇短文均包含了大量的鼻辅音。因此，在第一次不捏鼻录音时，正常的嗓音听起来是非常鼻音化的。而在你捏鼻朗读时，正常的嗓音既可以表现为完全停止，或者在鼻音共鸣方面存在显著性变化。这对于没有鼻音功能低下的嗓音来说是一种正常的反应。

2.如果你的鼻音功能低下，那么这两种录音听起来是类似的。因为鼻音功能低下表现为嗓音没有一点自然的鼻腔共鸣成分，或者说发m、n、ng的音时，鼻腔呼出的气流或声波非常稀少。因此，对于鼻音功能低下的患者而言，无论捏鼻与否，嗓音均不存在初显的差异。如果在朗读过程中，捏鼻与不捏鼻之间嗓音不存在明显的共鸣变化，这表明患者存在鼻音功能低下的问题，这也可以通过相应的训练方法得到纠正。

通过鼻音测试，如果你发现自己的鼻音功能低下，则有必要找出导致这种症状的病因究竟是器质性阻塞还是功能性病因等。以下的筛选测试可以提供一些参考。

三、鼻音功能低下的筛查

首先做一次深吸气动作。闭上嘴，让气流缓慢流出鼻腔，然后用手指按住左鼻孔。气流从右侧鼻孔呼出吗？松开左侧鼻孔，压住右鼻孔。气流从左侧鼻孔溢出吗？试着做几次，以增加判断的可靠性。

如果存在器质性阻塞物，那么从一侧或者双侧鼻孔呼出的气体将非常稀少。这可能是由腺样体增生、过敏性肿胀或者其他病变所引起（见以后的章节），这种情况下采用以下的训练方法是无效的。如果咽喉部结构正常且气流畅通，但你发现自己缺乏鼻音，以下的训练方法将有助于你建立正常的鼻腔共鸣机制。